Fortbildung „Läuferfitness – Rund ums Laufen“

Der Kreissportverband Pinneberg e.V. bietet in Kooperation mit dem Kreisleichtathletikverband Pinneberg am Samstag, 24.03.2018 von 10.00 bis 15.00 Uhr eine Fortbildung  zum Thema „Läuferfitness – Rund ums Laufen“ an. Vermittelt werden Lauftechnikschulung, Basiswissen zum Koordinations- und Krafttraining für ein erfolgreiches Anleiten. Die Teilnehmer lernen Laufspiele kennen, die das Training beleben und bekommen praxisnahes Werkzeug an die Hand.  Laufanfängertrainingspläne und eine Laufmappe werden vorgestellt. Ausschreibung