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17.10.23

Online-Seminar zyklusgemäße Trainingsgestaltung

Einzigartig und voller Potentiale – Mit Zyklustracking Wohlbefinden, sportliche Leistung und Gesundheit verbessern! Am 04.11. von 15:30-17 Uhr findet zu diesem Thema ein Online-Seminar statt. In diesem Online-Seminar für SHLV-Athletinnen, deren Eltern und Trainerinnen und Trainer soll es darum gehen, wie Jugendliche und Frauen ihren Zyklus beobachten können, welche Aspekte dessen
mit den Trainerinnen und Trainern besprochen werden sollten und wo Potentiale für mehr Wohlbefinden und Gesundheit sowie sportliche Leistungen stecken. Hier ist die ganze Ausschreibung einsehbar.  Über zahlreiche Anmeldungen freuen wir uns.